24 oktober 2024
WORKSHOP: Psykisk hälsa och turnerande
Workshopen ger utrymme för att dela och diskutera mer djupgående erfarenheter om turnéer och psykisk hälsa bland professionella musikkonstnärer i musikbranschen. Personliga eller mer specifika fall kommer att speglas, och psykologisk input tillhandahålls av Anne Löhr som är klinisk psykolog. Anne kommer också att ge råd om mer individuella, fallspecifika praktiska övningar och coachningsmetoder.
24 oktober 2024
FRUKOSTSEMINARIUM: Psykisk hälsa i musikbranschen – stress och motståndskraft på turné
Att turnera kan vara en spännande och givande upplevelse, men det kommer också med betydande utmaningar – fysiskt, mentalt och socialt. Långa arbetsdagar, stressande miljöer, konstanta resor, livsstilsfaktorer, minskad autonomi och press att prestera på hög nivå, kväll efter kväll, kan leda till utbrändhet, sammanbrott eller återfall av missbruk, för musikkonstnärer och turnémedlemmar.